Idées reçues sur le sommeil : ce qui est vrai et ce qui est faux
On vous en a surement dit des tonnes sur le sommeil quand vous étiez petits, dans le genre, compter les moutons aide à s’endormir plus vite. Dans toutes ces idées reçues sur le sommeil, je vous propose ainsi aujourd’hui de faire la distinction entre le vrai et le...
La phytothérapie, si on en parlait ?
Les gens sont de plus en plus attirés par ce que l’on appelle la médecine douce de nos jours. Il faut quand même avouer que les médicaments, ça aide, mais ça reste quand même des produits chimiques qui à long terme peuvent être plus préjudiciables pour le corps humain...
Débutant en snow : voici le matériel de base à posséder
Débuter le snow est une bien belle idée. Le snowboard est sans doute l’un des sports de glisse que j’apprécie le plus. Généralement, on dit qu’il vaut mieux apprendre à faire du ski avant de se mettre au snow, mais personnellement, je pense que vous pouvez faire comme...
Pratiquer le kitesurf en toute sécurité, possible?
Le kitesurf est un sport assez dangereux, mais qui donne des sensations incomparables quand on s’y adonne vraiment. En effet, surfer en utilisant des ailes, vous admettrez quand même que c’est quelque chose. Aussi, dans la pratique il faut savoir prendre certaines...
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