«Donner, recevoir, partager : ces vertus fondamentales

du sportif sont de toutes les modes, de toutes les époques.

Elles sont le sport. » Aimé Jacquet.


Zoom sur les sports nautiques !

Zoom sur les sports nautiques !

Parce que le sport a aussi sa place sur l’eau, j’ai décidé aujourd’hui d’aborder les sports nautiques ! Que vous souhaitiez faire une activité nautique sympa le temps d’une journée, ou que vous recherchiez un sport extrême pour les sensations fortes, les sports nautiques sont à essayer ! Fun et sensations garanties… read more…

Quelles sont les méthodes pour perdre du poids ?

Quelles sont les méthodes pour perdre du poids ?

Maigrir est en effet un combat constant avec soi-même. On a beau mettre toute la volonté et la motivation nécessaire, on ne perd aucun kilo. Du coup, les résultats nous désespèrent et on ne sait plus quoi faire. Voici donc quelques conseils et méthodes pour perdre du poids efficacement et durablement ! Mais je vous le dit d’avance: le secret c’est de faire de l’exercice et se dépenser ! read more…

Astuces pour avoir le temps de faire du sport !

Astuces pour avoir le temps de faire du sport !

Que vous soyez un homme ou une femme, il est fréquent de ne pas réussir à trouver le temps nécessaire à consacrer à une activité physique. Entre le boulot, les enfants, la maison et les petits imprévus du quotidien, difficile de se détendre et de s’accorder un petit moment de répit ! Mais pas de panique, je vous donne quelques astuces pour réussir à trouver un petit instant pour garder la forme !

 

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Qui suis-je ?


Bonjour à tous et bienvenue sur mon blog ! Vous aimez le sport et votre vie repose sur des valeurs sportives comme le respect mutuel et le fair-play ? Alors vous êtes au bon endroit ! Je suis un grand passionné de sport et de sensations fortes. J’en ai d’ailleurs fait mon métier en devenant coach sportif dans une salle de sport.
J’ai donc souhaité créer un blog sur ce thème pour partager mon mode de vie, mes envies et mes idées. Ici, vous trouverez des articles axés sur le sport. J’encourage le partage et la communication, donc n’hésitez pas à poster vos commentaires !

Je vous souhaite une excellente visite sur mobiky.fr !

Sportivement,

Marc.